DANSA

La dansa es basa en la teoria que la música, el moviment i la interacció social poden ajudar les persones a connectar amb les seves emocions i expressar-se de manera més autèntica i creativa.
Aquests tallers de dansa es practica en grups, i es basa en una sèrie d'exercicis i balls dissenyats per a promoure la integració del cos i la ment, la relaxació, l'autoexpressió i la connexió emocional amb els altres.
Els participants es mouen lliurement al ritme de la música, i se'ls anima a expressar-se de manera autèntica, sense inhibicions. S'utilitza com una eina per a millorar la salut emocional, reduir l'estrès, millorar l'autoestima i la confiança, fomentar la connexió amb els altres i millorar la qualitat de vida en general.

BIODANSA INFANTIL

La Biodanza infantil és una proposta educativa que busca treure a la llum les capacitats humanes innates en cada infant o jove. Es basa en la música, el moviment corporal i l'emoció per a desenvolupar el seu potencial genètic. Se centra en l'educació emocional, la integració social i el desenvolupament integral dels infants. Estimula el creixement saludable i la maduresa emocional.

BIODANSA EN FAMÍLIA

La Biodanza en família és una proposta que busca connectar als membres de la família a través de la música, el moviment i l'emoció. Està relacionada amb el concepte d'“Educació Biocèntrica”, que aposta per la connexió amb la vida i la vivència. No es necessita experiència prèvia.

BIODANSA ADULTS

La Biodanza és un sistema de transformació personal. El seu desig és retornar a les persones la seva capacitat genuïna de connectar amb elles mateixes, amb els altres i amb l'entorn, recuperant així l'alegria.

ALES DE PAPALLONA

El taller d'Ales de Papallona és un espai per escoltar al cos i deixar-nos endur per una dansa lenta.

DANSA INTUITIVA

La dansa intuïtiva és una forma d'autoexpressió a través del moviment. Aquí no necessites seguir passos ni preocupar-te per l'estètica. Simplement, et mous al ritme de la música, deixant que el teu cos flueixi segons els teus sentiments interns. És una manera de connectar amb la teva llum interior i alliberar energia emocional.